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ダイエット、体調改善の秘儀！３日間断食ダイエットとは？

食べないダイエットなんて、不健康？だけど、たった、３日間ならば、断食ってダイエット以外にもいい効果があるんですって！

断食道場 選択と利用 40日の経験談

断食道場や断食の効果が口コミで広がってきている。知人が40日のコースに参加することにしたが、その経験もまとめる。自然の中で、指導も付いた、ホテルタイプ、温泉もある断食道場も増えてきたが、断食道場を選び、利用する場合の注意点をまとめる。

リッチじゃなくても、お手軽に自宅でデトックス！スマーティ

美容と健康のためには、大汗をかいてデトックスすることが、必要不可欠。辛い運動をしなくても簡単に自宅で大汗がかける秘策がありました！スマーティのご紹介です。おまけで、スマーフの紹介も！

心も体も毒を出し尽くせ！ゼオラクス

毎日、人間の体はあらゆる毒に直面し、体に取り込んでしまうようです。毒だしデトックスをゼオラクスで始めてみます？体ばかりでなく、心の浄化もできたら、世の中はもっと明るくなるはず。

困ったときのピンク頼み！最強便秘薬

どうしても、お腹が膨れ上がって苦しいときには、最強便秘薬、ピンクのかわいい小粒を！切羽詰ってない時は、ぜひ、ナチュラル排便を試みて、健康体生活を楽しみましょう。

マクロビオテックは究極のダイエット法

マクロビオテック受け入れ態勢OK？ちょっとマクロビに興味がある。やってみたい！…のに、突破困難な壁がありました。

忙しい人にうってつけのダイエットはイセアクリニックで！

「痩せたいなら食べなさい！」ってものすごく、嬉しい言葉ですよね。東京イセアクリニックのダイエット外来では言われるそうですよ。

1週間で瘦せるための朝バナナダイエットの方法

朝バナナダイエットを1週間行って瘦せるという経験をした私ですが、果たして、朝「バナナダイエットで、確実に瘦せる！」と、断言していいものでしょうか・・・・・・・？

1週間ケーキを食べ続けて瘦せる？夢のようなダイエット

1週間でがっつり瘦せたいぞ！と意気込んでいる私に、夢のようなダイエット方法が舞い降りて来ました。なんと、ケーキを食べて、瘦せるダイエットです！！

お手軽に１週間で瘦せる？宅配ダイエット食

時間指定や、冷凍もOKなんて、日本の宅配って本当に便利ですよね。１週間で瘦せるためにも宅配が便利。ダイエットにも宅配が大活躍です！